贵阳静脉曲张日常生活中如何预防

2023-06-24 14:59:36

全国约有三分之一的人患有静脉曲张，但也有许多不知情的静脉曲张患者。他们不晓得静脉曲张的存在，也不晓得从哪里开端，招致静脉曲张恶化。

7级静脉曲张：这是最细微、最容易被无视的阶段。常见病症为腿酸胀、乏力、腿肿、抽筋。

1级：在血管扩张期，静脉曲张主要包括下肢血管扩张、网状静脉曲张和蛛网状静脉曲张。

2级：静脉曲张通常是皮肤下浅静脉的持续扩张，下肢血管呈“蚯蚓状”，肉眼可见。在此期间，静脉曲张不能停止手术，但必需纠正久坐、穿插双腿等不良习气，以减缓疾病的开展。

3：这个阶段会有病发症，会有部分皮肤瘙痒。

4：湿疹、皮肤色素冷静等病症。

5级：腿部伤口会溃烂，经过适度的护理，会康复。

6：在此期间，溃疡无法治愈，经常流出脓液。

对静脉曲张的九大预防工作

1.不能长时间站立，也不能长时间坐着：这对缓解静脉曲张有很大影响，减少工作量，防止长时间站立或仰卧。

2.多运动：经常进行相应的运动，以促进血液循环。跑步能够增强大腿肌肉的运动，紧缩血管中的血液，使其活动更顺畅。

3.不要穿紧身衣：腰带和鞋子不要太紧，最好是平跟鞋。

4.体重控制：超重会加重身体负荷，加重静脉曲张。

5.预防重量:重量会给下肢带来更大的压力，不利于缓解静脉曲张。

6.预防过热：温渡过高容易惹起血管收缩，招致病情恶化。

7.左侧卧位：患者在睡眠或睡眠时，尽量运用左侧卧位，这样能够促进下腔静脉的血液循环，减少静脉曲张的发作。

8.睡觉时，用毛巾或毯子遮住脚。最好的办法是在休息时抬起脚，让脚离心脏有几英寸高，这样你的腿就能够在重力的作用下流到心脏。在大腿下放一个枕芯很舒适。

9.穿医用弹性袜：最有效的办法是激进治疗。

贵阳脉通血管医院，成立于2019年5月13日，位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院，以微创技术为龙头，综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、淋巴水肿等疾病的治疗。欢迎广大患者前来咨询，竭诚为你服务，联系电话  ：0851-85989612点击在线咨询，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便