下肢静脉曲张平时怎么保养?
下肢静脉曲张患者应注意天气温度，室温和湿度，避免直接接触冷水，静脉曲张患者在冰冷时节外出应留意保暖，应该比正常人的保暖时间早半个月或一个月，避免暴露四肢，衣服裤子鞋袜要宽松柔软。
下肢静脉曲张平时怎么保养?
1.穿减压弹力袜：关于下肢静脉曲张患者来说，运用减压弹力袜是一种很好的护理方法。该方法可以显著改善静脉曲张惹起的下肢肿胀，有效进步患者的生活质量，减缓下肢静脉曲张的停顿，适宜大多数患者在日常生活中运用。
2.锻炼身体：关于现代人来说，由于久坐，大部分人都有下肢静脉曲张。为了避免下肢静脉曲张的伤害，生活中要多做运动。运动可以促进血液循环，让患者远离下肢静脉曲张。所以建议你制定好锻炼计划，坚持锻炼。
3.留意你的饮食：关于下肢静脉曲张患者，最好留意饮食习气，少吃含盐过多的食物，减少双腿水肿的可能。
4.恰当休息一下：除了长时间坐着会招致下肢静脉曲张，长时间站着也会招致下肢静脉曲张，所以这些患者有必要恰当休息。
5.减肥：过高的重量会招致下肢静脉曲张加重，所以要有认识的控制自己的体重。
了解以上内容，大家对下肢静脉曲张平时怎么保养?应该大致都清楚了，另外下肢静脉曲张患者应留意维护患肢不受损伤，避免搔抓、擦洗患肢。有水疱、溃疡或坏疽的患者，应坚持局部清洁，采取正确的治疗方法，积极治疗。严重供血缺乏的患肢应避免热水浴，以免增加组织代谢，加重组织缺氧，使病情展开更快，病症更严重。
贵阳脉通血管医院，成立于2019年5月13日，位于贵州省贵阳市云岩区琼花巷1-10号龙庭大厦附1-100号。是一家集医疗、科研、预防、保健、康复于一体的综合型现代化大型专科医院，以微创技术为龙头，综合开展静脉曲张、老烂腿、血管瘤、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎等疾病的治疗。欢迎广大患者前来咨询，竭诚为你服务，联系电话 ：0851-85989612点击在线咨询，线上询问专家，提前预约挂号就医更方便
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