贵阳脉通：静脉曲张患者饮食上应该注意什么

2022-12-15 14:15:40

静脉曲张对病人的生活有很大的影响，所以要及时的进行治疗。在进行治疗的时候，对患者的饮食也有很高的要求，否则会加重病情。所以，在饮食方面，静脉曲张的病人应该注意什么？

1、多吃低脂肪、低热量的食物，比如蔬菜、水果、杂粮、瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等，特别是绿色蔬菜、海带、海蜇、紫菜、木耳、豆制品等。

2、饮食宜以清淡、多汁、易消化、有营养的食物为主，不能吃辛辣油腻的食物，如辣椒、花椒、大蒜、胡椒等。

3、多吃生姜，可以促进血液循环，净化血管，稳定血压。

4、多吃富含维生素E的食品：多吃富含维生素E的食品，能促进血液循环，缓解腿部的沉重。菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、鸡蛋等都含有丰富的维生素E。

5、禁止食用任何乳制品、煎炸食物、腌制过的食物和加工过的食物。

6、不要吃冰棍、汽水、凉菜等生冷的食物。

贵阳脉通血管医院温馨提示：

静脉曲张的病人要尽量不要长时间站立或坐着，要经常做抬高、放下运动，如果可以的话，可以慢跑。每天要穿着弹力袜子做一个小时的锻炼，每天几次仰卧，把腿抬得比心脏还高，保持双膝弯曲，这样可以加快下肢的血液循环。