得了静脉曲张能不能运动？

2022-08-30 16:08:53

“医生，我得了静脉曲张，到底能不能运动呢”，这种问题是患者经常会问到的。现在生活中有静脉曲张疾病的患者越来越多了，大家也开始关心起来“得了这种病需要注意些什么、能不能做什么”的问题。那么，得了静脉曲张到底能不能运动呢？我们来听一听贵阳脉通血管医院的专家如何解说。

要了解这一问题，我们首先要知道静脉曲张是怎么造成的。由于重力的影响，在站立时我们的身体上半身总是给下部分很大的压力，导致我们的腿部承重较多。同样地，在静脉中血液给予静脉壁较重的压力时，就会影响静脉瓣膜的正常功能，导致血液回流，引发静脉曲张。造成这种疾病的原因还有很多，久站、高强度工作等都会引起静脉曲张，因此适当的休息和运动是很有必要的。

一般情况下，人在运动的时候是不会引发静脉曲张的，还能避免和预防。人体在运动时，比如慢跑、散步、游泳、轻微的球类运动，小腿肌肉收缩，这样有利于下肢静脉的回流，有效地缓解静脉曲张的症状。当然了，也不是任何运动都是可以的。一些肌肉的负重锻炼，对于静脉曲张患者来说是不适合的，反而还要避免这类运动。静脉曲张本就是由于静脉壁过多的负担导致的，如果再进行这些锻炼会造成更多的损伤，导致病情加重。如果是已经进行手术治疗后正在恢复的患者，虽然医生会让患者早期下床活动活动，但是也不能进行太过于剧烈的运动，适当的运动对静脉瓣膜的恢复也有一定的帮助，如果患者没有其他并发症，一般1个月以后能够进行正常的锻炼，要避免运动后引起腿部酸胀痛的问题，平时要抬高患肢来帮助下肢静脉血液的回流。

贵阳脉通血管医院跟大家解答了“得了静脉曲张能不能运动”的相关问题，同时提醒大家，对于疾病的发生，预防是很重要的。在平时的日常生活中，要尽量避免久站、久坐、负重高压的工作，在长时间劳累之后，要适当地休息和调整姿势，防止疾病的发生。