静脉曲张病人夏季拒绝冷水
夏季静脉曲张预防方法
(1)不要穿戴紧身衣。腰带和鞋子都不要太紧,最好是穿低跟的鞋子。
(2)体重的控制。体重超标会加重人体负荷,加重静脉曲张。
(3)不能提起较重的东西。负重会给下肢带来更大的压力,不能减轻静脉曲张的症状。
(4)不能过热。温度过高容易膨胀血管,导致疾病恶化。
(5)采取左侧卧姿。在睡眠或休息时,可以选择左侧卧位,这样可以促进下腔静脉的血液流通,从而缓解静脉曲张的症状。
(6)可以穿上静脉曲张弹力袜。曲张减压袜能促进静脉的回流,并能有效地改善静脉曲张。
(7)在睡眠过程中,在双脚上铺上毛巾或棉被,并将患肢抬起。这样有助于促进血液循环,减轻腿部的压力。
(8)不能站得太久,也不能久坐。久站或久坐都不利于缓解静脉曲张的症状,要减少工作负荷,不要长时间保持一个姿势。
特别提示:静脉曲张病人夏季拒绝冷水
在炎热的夏天,要注意用温水洗脚,避免用冷水。用冷水洗脚会对身体的血液产生不好的影响,但是用温水洗脚,可以有效地缓解疲劳,促进睡眠,同时也能起到活血化瘀的作用。
但需要注意的是,如果脚上的温度上升得太快,血液循环也会加快,血管的回流会加重,血管会再次膨胀,从而加剧下肢的血液循环。
很多人在炎热的夏天都会洗个冷水澡,但实际上,这对我们的身体也有很大的损伤。尤其是在冷水中呆久了,寒气很容易侵入体内,对我们的血液造成严重的影响,从而导致静脉曲张的恶化。所以,我们用热水沐浴时,温度不宜过高,不宜高于40度
贵阳脉通血管医院,医院位于贵阳市云岩区市西路高架上桥龙庭大厦,集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体的血管病专科医院,开展静脉曲张、老烂腿、血管畸形、下肢动脉硬化闭塞症、深静脉血栓、脉管炎、静脉炎、糖尿病足等血管疾病的研究与诊疗,拥有国内前沿的治疗技术和设备,一流的医疗环境,为患者提供了舒适安逸的术后恢复的条件。对于深静脉血栓要进行及时的治疗,以免病情恶化,给患者带来更多的痛苦。可拨打电话或点击在线咨询,线上询问专家,提前预约挂号就医更方便。
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